Genieße deinen Körper

Genieße die Leichtigkeit des „So-Seins“, des „Einfach-nur-So-Seins“.
Erinnerst du dich an die Momente in deinem Leben, als dein Körper vollkommen unbehindert funktionierte, als deine Lungen pure Energie einatmeten, als Mühelosigkeit und Kraft eine Einheit bildeten und das Gefühl, ganz im Körper zu sein, angekommen zu sein, eine tiefe Zufriedenheit und Erfüllung in dir auslöste.

Der Körper ist der unmittelbarste Indikator deiner gegenwärtigen Lebenssituation. Ob dich Probleme oder Ängste be-drücken, Lasten er-drücken, Reichtum und Überfluss in dir sprudeln, die Liebe deine Grenzen aufweicht oder eine Verletzung dich verhärtet…
Der Körper ist das Abbild deiner Seele und zeigt dir in jedem Augenblick ganz genau, was sie gerade erleben und lernen möchte.
Kannst du das zulassen? Kannst du deinen Körper ganz und gar annehmen, so wie er wirklich ist, in Schmerz oder Freude, in Angst oder Liebe… was immer gerade da ist? Erst dann gibst du deiner Seele den Raum, sich wirklich auszudrücken, sich zu verwirklichen. Dann wird sie beginnen, sich zu öffnen… zu duften und zu erblühen. Dann wirst du feststellen, wie dein Körper immer durchlässiger wird und die Dinge (Krankheiten, Verspannungen, Schmerzen), die ihn früher lange mitgenommen hatten, nunmehr durch ihn hindurch fließen wie durch ein Sieb. Sie kommen und gehen und verwandeln dein Leben wieder in den Fluss, dem nichts mehr im Wege steht, der mühelos und mächtig dahin fließt – zurück in das Meer. Diese Leichtigkeit des Seins, des So-Seins ist dein natürlicher Zustand, dein Geburtsrecht und deine Erfüllung. Es lohnt sich, deinen Körper näher kennen zu lernen, ihn zu verwöhnen und zu öffnen, und so zu einem Kanal werden zu lassen für die Einzigartigkeit und Schönheit deiner Seele.
Der Körper ist ein Abbild deiner Seele. Wenn dein Körper verwöhnt wird, massiert und befreit wird… so wird auch deine Seele verwöhnt, gestreichelt und befreit. So wird sich mehr und mehr Lebenskraft und Lebensfreude in dir ausbreiten… deine Seele fängt an zu singen, dein Körper zu tanzen und dein Selbst beginnt zu feiern…